-
Дар бораи одамоне, ки наҳорӣ намекунанд, фаҳмиши махсус дошта бошед “Панҷ дақиқаи дигар, танҳо панҷ дақиқаи дигар…” “Худоё!Боз дер!Ран...” Ҳамеша мехоҳам, ки саҳар бештар хоб равам, бедор шавам, то ба кор шитофт, Воқеан ҳам вақти омода кардани субҳона набуд.Ҷуфти илмии...Бештар»
-
Субҳони хуб метавонад шуморо барои рӯз қувват бахшад.Аз ин рӯ, наҳорӣ наметавон тасодуфӣ, махсусан ба хона рафтан ба мактаббачагон, танҳо ҳар рӯз дар сари вақт наҳорӣ бихӯред, то ҷиддӣ дарс.Ман дӯст медорам, ки овёсро бо йогурт дар ҳавои гарм омехта кунам...Бештар»
-
Дар гирду атрофи мо одамоне, ки шоколад хурданро дӯст медоранд, кам нестанд, аммо онҳо баъзан хавотиранд, ки шоколад аз ҳад зиёд хӯрдан солим нест, чапаш солим аст, росташ хушбахт аст, воқеан хеле мушкил аст."Таъсири шоколади аз полифенолҳои бойи какао ба гликемияи пас аз хӯрокхӯрӣ, ...Бештар»